मकर संक्रांति के अवसर पर सूर्य नमस्कार का आयोजन ऑनलाइन करवाया

BOL PANIPAT : स्थानीय आई.बी. महाविद्यालय की एन.एस.एस, एन.सी.सी और शारीरिक विभाग ने भारत सरकार युवा कार्यक्रम और खेल मंत्रालय, राष्ट्रीय सेवा योजना निदेशालय नई दिल्ली के पत्र के तहत मकर संक्रांति के अवसर पर सूर्य नमस्कार का आयोजन ऑनलाइन करवाया गया। इस योगा में 80 स्वयंसेवकों और कैडेट्स ने भाग लिया। कॉलेज के प्राचार्य डॉ अजय कुमार गर्ग ने सूर्य नमस्कार के फायदे बताते हुए कहा कि सूर्य नमस्कार में 12 आसन होते हैं।

इसको नियमित करने से शरीर में शक्ति और ऊर्जा की वृद्धि होती हैं तथा मांसपेशियां मजबूत होती हैं। इस अवसर पर एन.एस.एस कार्यक्रम के अधिकारी डॉ जोगेश ने बताया कि इसको करने से पाचन शक्ति भी मजबूत होती है और आपका स्वास्थ्य स्वस्थ रहता है। इस अवसर पर एन.सी.सी अधिकारी लेफ्टिनेंट राजेश ने बताया कि इससे शरीर में लचीलापन आता है। सूर्य नमस्कार अपने आप में एक पूर्ण व्यायाम हैं।

इस अवसर पर प्रोफेसर नीतू भाटिया, प्रोफेसर रितु भारद्वाज, प्रोफेसर सुमन, प्रोफेशन मंजिली, प्रोफेसर साक्षी और प्रोफेसर पूजा ने भी इसमें योगदान को किया।