आर्य कॉलेज में चलाया जा रहा है 21 दिन का योग शिविर

-शिविर को हुए दो सप्ताह पूरे

BOL PANIPAT – वीरवार 16 जून 2022, आर्य पी.जी कॉलेज में भारतीय योग संस्थान के तत्वाधान में 21 दिन के योग शिविर का आयोजन किया गया है, जिसके सफलतापूर्वक दो सप्ताह हो गए है। पानीपत के योगा ट्रेनर नरेश कंबोज तथा उनकी असिस्टेंट ट्रेनर कुमारी चीनू अरोड़ा द्वारा छात्रों को विभिन्न प्रकार के योगासन एवं प्राणायाम कराए जा रहे है। इस शिविर के कोऑर्डिनेटर डॉ सोनिया सोनी ओर डॉ रजनी शर्मा है। योगा ट्रेनर नरेश कंबोज इसमे न सिर्फ योगाभ्यास बल्कि प्राणायाम की मुद्राएं भी करवाते है।

प्राचार्य डॉ. जगदीश गुप्ता ने जानकारी देते हुए बताया कि योग हमारे जीवन के लिए अति आवश्यक है, यह न केवल शारीरिक बल्कि मानसिक व्यायाम भी है। आज की भागदौड़ और तनाव वाली जिंदगी में योग राम बाण इलाज है। प्राणायाम हमारे अंदर जीवन चेतना का संचार करता है और हमें ऊर्जा से भर देता है। साथ ही प्राचार्य ने बताया कि आर्य पीजी कॉलेज में 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस बड़े ही धुम-धाम से मनाने की तैयारी चल रही है । जिसमें भारतीय योग संस्थान से लगभग 50 लोग शामिल होंगे |इस अवसर पर शिक्षक और गैर-शिक्षक स्टाफ भी मौजूद रहे |