आर्य कॉलेज में हुआ मानसिक जागरूकता के विषय पर संगोष्ठी का आयोजन

BOL PANIPAT , मंगलवार 27 मई 2025: आर्य पी जी कॉलेज में मानसिक स्वास्थ्य के विषय पर शिक्षित करने के लिए मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता संगोष्ठी का आयोजन किया गया। जिसमे मुख्य वक्ता के रूप में जिला मानसिक स्वास्थ्य टीम के मुख्य चिकिस्तक एवं मनोवैज्ञानिक डॉ. रवि कुमार ने शिरकत की। उन्होंने विद्यार्थियों को मानसिक स्वास्थ्य के विभिन्न पहलुओं पर बहुमूल्य जानकारी प्रदान की, जिसमें तनाव प्रबंधन, मुकाबला करने के तरीके और ज़रूरत पड़ने पर मदद लेने का महत्व शामिल है। कार्यक्रम में पहुँचने पर कॉलेज प्राचार्य डॉ. जगदीश गुप्ता ने  मुख्य वक्ता  का पुष्पगुच्छ एवं समृति चिन्ह भेंट कर स्वागत किया।  

प्राचार्य डॉ. जगदीश गुप्ता ने कहा कि स्वस्थ मानसिकता को बढ़ावा देने के लिए आत्म-देखभाल, सचेतनता और एक सहायक समुदाय के निर्माण का होना बेहद जरूरी है। छात्रों ने इस इंटरैक्टिव सत्र में सक्रिय रूप से भाग लिया, अपने विचार साझा किए और मानसिक स्वास्थ्य से संबंधित चिंताओं पर मार्गदर्शन मांगा। उन्होंने कहा कि सेमिनार का उद्देश्य छात्रों को यह बताना था कि वे अकेले इन मुद्दों का सामना नहीं कर रहे हैं, बल्कि उन सभी को किसी न किसी तरह का तनाव या चिंता है। साथ ही यह तथ्य भी बताया गया कि शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य एक साथ चलते हैं।

वहीं, डॉ. रवि कुमार ने सेमिनार में मानसिक और शारीरिक रूप से स्वस्थ रहने के महत्व पर ध्यान केंद्रित किया, जिसमें रोजमर्रा की जिंदगी से विभिन्न उदाहरणों का हवाला दिया गया। सेमिनार का उद्देश्य छात्रों को भावनात्मक कल्याण को समझने और उनकी दैनिक गतिविधियों पर ध्यान देने और यह जानने के लिए प्रोत्साहित करना था कि वे उनके दिमाग को कैसे प्रभावित कर रहे हैं। साथ ही उहोने विद्यार्थियों को मानसिक तनाव के प्रबंधन के तरीकों के बारे मे भी जागरूक किया।

कार्यक्रम में प्राध्यापिका खुशबू वर्मा, अंजू शर्मा व प्राध्यापक राजा तोमर समेत अन्य मौजूद रहे।