आर्य कॉलेज में आयुष विभाग द्वारा कराया गया सूर्य नमस्कार

BOL PANIPAT , मंगलवार 11 फरवरी 2025, आर्य स्नातकोत्तर महाविद्यालय में सूर्य नमस्कार अभियान के तहत मंगलवार को सूर्य नमस्कार का अभ्यास किया गया। यह कार्यक्रम हरियाणा सरकार के आयुष विभाग ने आर्य पीजी कॉलेज में एक माह के सूर्य नमस्कार कार्यक्रम के तहत 12 सूर्य नमस्कार अभ्यास पर एक घंटे का योग कार्यक्रम आयोजित किया। यह कार्यक्रम कॉलेज की एनएसएस इकाई एवं योग समिति द्वारा आयोजित किया गया। इस अवसर पर आयुष विभाग से मैडम नीलिमा पाल, योग प्रशिक्षिका मीनू आर्य एवं पतंजलि पानीपत के योग प्रशिक्षिक अशोक कुमार ने विभिन्न व्यायाम के तरीके बताए। साथ ही उन्होंने 12 सूर्य नमस्कार और प्राणायाम का अभ्यास करवाया।  
इस मौके पर कॉलेज के  प्राचार्य डॉ. जगदीश गुप्ता ने संकाय सदस्यों और छात्रों को इस सफल आयोजन के लिए बधाई दी और साथ ही ऐसे कार्यक्रमों में  भाग लेने के लिए भी प्रेरित किया। उन्होंने विद्यार्थियों को सूर्य नमस्कार का महत्तव बताते हुए कहा की सूर्य नमस्कार ना केवल हमारे शारीरिक रूप से स्वस्थ रखता है बल्कि इससे हमारे मानसिक स्वास्थ्य में भी अधिक सुधार होता है। इसके साथ ही उन्होंने छात्रों को दैनिक जीवन में युवा छात्रों के लिए योग और प्राणायाम के महत्व के बारे में भी बताया।
महाविद्यालय की प्राध्यापिका डॉ. रजनी शर्मा,  डॉ. मनीषा डुडेजा और डॉ. सोनिया सोनी ने भी छात्रों के साथ विभिन्न योग चरणों का अभ्यास किया। वहीं, प्रोफेसर विवेक गुप्ता और डॉ. मनीषा डुडेजा ने एनएसएस छात्रों को अपने जीवन में योग अपनाने के लिए प्रोत्साहित किया।